Am 15. Juni gibt es wieder einen Workshop mit Yoga, Qigong und vielen Infos über das Element FEUER in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Wir treffen uns am Samstag, den 15.06.2024 um 13:30 Uhr im Aikidoraum im 1. Stock und lernen uns selbst gemeinsam besser kennen. Wir lernen verschiedene Yogaübungen kennen, regen damit den Stoffwechsel an und lassen den Nachmittag mit HERZ-Qigong ausklingen. Wir lernen die Übungen des AFFEN und den SCHWIMMENDEN DRACHEN kennen.
Hast du Zeit und Lust mitzumachen? Dann melde dich gleich an und schicke eine E-Mail an: wsg@sv-blaugelb.de
Die Workshopreihe gibt es nun schon seit 5 Jahren und es gibt immer wieder Neues zu entdecken. Diesmal geht es speziell um den Herz-Dünndarm-Kreislauf. Wir lernen verschiedene Meridiane kennen und spüren die anregende Wirkung des Feuers im Herzen und dem ganzen Körper. Aber auch der Geist wird positiv beeinflusst: Altes kann losgelassen werden, Neues kann entstehen; eine wundervolle Erneuerung wird spürbar.
Du musst kein Vereinsmitglied sein, um hier dabei sein zu können. Und du musst auch nicht besonders sportlich sein, um alle Übungen mitmachen zu können. Bring einfach den Unkostenbeitrag von 30,- EUR in bar am Workshop mit und du bist dabei. Vereinsmitglieder zahlen nur 20,- EUR für die Teilnahme.
Ich freue mich auf viele neugierige Teilnehmende.
Christine Cramer
