Qigong – Meditation in Bewegung – Neue Kurse ab September 2025
Es finden zwei Qigongkurse wöchentlich statt, ein Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich.
Montags um 17:00 Uhr – die 18 Bewegungen der Harmonie und freitags um 17:00 Uhr – das Spiel der 5 Tiere.
Beide Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und kosten 100,- EUR pro Kurs. Vereinsmitglieder zahlen die Hälfte.
Mehr Infos hier: https://www.sv-blaugelb.de/abteilungen/wirbelsaeulengymnastik/qigong
Yoga – gemeinsam Sport machen
Yoga kannst du üben, wann immer DU Zeit hast. Meine Videos stehen dir auf youtube zur Verfügung: https://www.youtube.com/channel/UCXOvMOJMwFH2FD9c7P1CtOA/videos
Die Präsenzstunden finden montags und freitags von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr im Aikidoraum statt.
Mehr Infos hier: https://www.sv-blaugelb.de/abteilungen/wirbelsaeulengymnastik/yoga/
