Neue Tai Chi-Gesundheitskurse
Beginn: 02.11.2020, montags von 10.45-11.45 Uhr 05.11.2020, donnerstags von 10.00-11.00 Uhr Mit Tai Chi Entspannung und innere Ruhe finden. Wir bieten Ihnen Übungen zur Entspannung und zum Aufbau einer ausbalancierten Körperstruktur. Der Übungsweg ist geprägt von Achtsamkeit, Wahrnehmung und einem liebevollen Umgang mit sich selbst. Langsame, fließende Bewegungen sind der Gegenpol zum schnelllebigen Alltag. So …