Yoga und Qigong

Bericht zur Mitgliederversammlung

Am 28. August 2024 fand die jährliche Mitgliederversammlung des SV Blau-Gelb Darmstadt e.V. statt. Insgesamt nahmen 51 Vereinsmitglieder an der harmonischen und zügig durchgeführten Versammlung teil. Ein bedeutender Punkt der Versammlung war die Wahl des neuen Vorstandes. Klaus Gehrunger wurde als neuer Vorsitzender des Vereins gewählt und tritt damit die Nachfolge von Norbert Schiffer an, …

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Neue Qigongkurse ab September

Ab Montag, den 9. September 2024 starten die neuen Qigongkurse Montags 17:00-18:00 Uhr  =   „Ba Duan Jin“ =   Die 8 Brokate Freitags  17:00-18:00 Uhr   =   „Shibashi“      =   Die 18 Bewegungen der Harmonie Beide Kurse beinhalten mind. 12 Unterrichtsstunden und dauern voraussichtlich bis Ende Juni. Für die Teilnahme ist eine Vereinsmitgliedschaft nicht erforderlich. Ein Einstieg ist …

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Workshop mit Yoga und Qigong

am Samstag, den 31. August 2024, von 13:30 bis 16:00 Uhr findet der nächste Workshop der Abteilung Wirbelsäulengymnastik statt. Die Workshops enthalten viele theoretische praktische Übungen und theoretische Informationen über das Meridiansystem in der TCM. Dieser Workshop widmet sich speziell dem Element Erde, welches dem Energiekreislauf Milz/Magen zugeordnet ist. Dieser Meridian kontrolliert das Verdauungssystem, also …

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Frühlingsworkshop am 13. April 2024

Am 13. April 2024 von 13:30 bis 15:45 Uhr gibt es beim Sportverein Blau-Gelb e.V. wieder einen Workshop für die Gesundheit, angeleitet von Christine Cramer. Der Frühlingsworkshop widmet sich dem Element HOLZ, welches in der TCM dem Meridiansystem Leber/Gallenblase zugeordnet ist.  Diese Meridiane stehen im allgemeinen für die Entgiftung des Körpers. Wir lernen die Bewegungen …

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Trauer um um NGUYỄN VĂN NHÀN

Mit großer Bestürzung müssen wir Abschied nehmen von einem herausragenden Mitglied unseres Vereins, Meister NGUYỄN VĂN NHÀN. Sein Tod lässt eine schmerzhafte Lücke in unserer Gemeinschaft zurück. In tiefer Trauer gedenken wir einem Mann, der nicht nur ein Meister im Vovinam war, sondern auch ein liebevoller Ehemann, Vater, Großvater und herausragender Gemeinschaftsleiter. Er hat sich …

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WSG-EVENT: Workshop WASSER am 3. Februar 2024

Workshop zum Element Wasser mit TCM, Yoga und Qigong Am Samstag, den 3. Februar 2024 von 14-16:00 Uhr gibt es einen zweistündigen Workshop zum Element WASSER. Das im Winter vorherrschende Element ist das Wasser. Was dies für uns bedeutet wird hier erfahrbar. Dieser Workshop widmet sich dem Element Wasser, welches entsprechend der TCM dem Energiekreislauf Niere/Blase …

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Tai Chi/Pilates Schnupperworkshop am Sonntag, 03.12.2023

Der Workshop findet am 03.12.23 von 10:00 bis 13:00 Uhr im Vereinsheim (Aikido-Dojo, 1. OG) statt. Teilnahmegebühr: 30,00 €. Tai Chi ist eine altchinesische Bewegungskunst, die den Ursprung aus der Kampfkunst nimmt. Langsame, fließende und harmonische Bewegungen wie ein Zeitlupentanz sind der Gegenpol zum schnelllebigen Alltag.Tai Chi hat positive Auswirkungen auf Balance, Körperspannung, Rückengesundheit, Verdauung, …

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Neuer Qigong-Kurs ab Mitte September

Es wird ab dem 15. oder 18. September bis ca. Mitte Dezember einen neuen Qigongkurs geben. Montags oder freitags (bitte Wunschtag angeben) um 17:00 Uhr im Aikidoraum. Angemeldete Teilnehmende erhalten kurz vorher noch eine E-mail. Qigong ist eine sehr entspannende Bewegungsform, bei der – ähnlich wie beim Tai Chi – verschiedene Bewegungsabläufe einstudiert werden. In …

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