Yoga und Qigong

Traditionelle Chinesische Medizin beim SV Blau-Gelb

Workshop mit Yoga und Qigong am Sonntag, 18. September 2022, 14:00-17:00 Uhr– ELEMENT ERDE Diese Workshopreihe beim SV Blau-Gelb Darmstadt e.V. in Kranichstein beschäftigt sich mit den fünf Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und deren Bedeutung. In den Workshops lernen wir Meridiane (Energieleitbahnen im Körper) kennen und erfahren deren Wirkung auf den eigenen …

Traditionelle Chinesische Medizin beim SV Blau-Gelb Weiterlesen »

Traditionelle Chinesische Medizin beim SV Blau-Gelb

Workshop mit Yoga und Qigong am Sonntag, 3. Juli 2022, 14:00-17:00 Uhr Die Workshops des Sportvereins Blau-Gelb Darmstadt e.V. in Kranichstein beschäftigen sich mit den fünf Elementen und ihrer Bedeutung. Sie sind für alle Menschen geeignet, auch für Sportmuffel und couch potatoes. Die sanften Übungen harmonisieren den Energiefluss im ganzen Körper. Das Element FEUER, um …

Traditionelle Chinesische Medizin beim SV Blau-Gelb Weiterlesen »

Osterpause im April bei WSG

Dieses Jahr wird es in der Abteilung Wirbelsäulengymnastik eine Osterpause geben. D.h. vom 4. April bis einschließlich 25. April finden keine Übungsstunden statt. Ab Freitag, den 29. April geht es wie gewohnt weiter. Für eine Teilnahme in Präsenz oder online ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Bitte einfach eine Email an: wsg@sv-blaugelb.de senden.

Kampfkunst, Selbstverteidigung und Meditation – all das am Sonntag beim SV Blau-Gelb Darmstadt

Welche vietnamesische Kampfkunst vereint Selbstverteidigung und Gesundheitserhaltung? Welche Kampfkunst beginnt mit einer kurzen Meditation? Das alles und mehr kann man am Sonntag, 21.11., zwischen 14–17 Uhr beim SV Blau-Gelb Darmstadt erfahren. Die Abteilungen Aikido, Judo und Vovinam bieten jeweils spannende Mitmachangebote an. Für jeweils eine Stunde kann mittrainiert werden und kurze Vorführungen sind ebenfalls geplant.  …

Kampfkunst, Selbstverteidigung und Meditation – all das am Sonntag beim SV Blau-Gelb Darmstadt Weiterlesen »

„Soon May the Wellerman Come“ …

Gut war die Stimmung am Sonntag, 17.10., als sich die Sportangebote Tanzen, Bodystyling, Tai Chi, Pilates, Yoga und Qi Gong vorstellten. Besonders der „Line Dance“ zum Shanty „Wellermann“ fand großen Anklang bei den Teilnehmenden. Im Anschluss konnte man sich dem beim Bodystyling auspowern und bei Yoga, Qi Gong, Tai Chi oder Pilates auch wieder zur …

„Soon May the Wellerman Come“ … Weiterlesen »

Workshop zum Element Metall: Eine kleine Auszeit vom Alltag für deine Gesundheit mit Yoga und Qigong

Diese Veranstaltung enthält ein abwechslungsreiches Übungsprogramm mit Elementen aus Yoga, Meditation, Akupressur, Entspannung und Qigong, welches gleichzeitig auf Körper und Geist wirkt. Es reinigt die Energielaufbahnen, beseitigt evtuelle Blockaden und bringt so den ganzen Körper in Schwung. Dieser Workshop wirkt speziell ausgleichend auf den Energiefluss im Lungen- und Dickdarmmeridian. Ein ausgeglichener Energiefluss durch den ganzen …

Workshop zum Element Metall: Eine kleine Auszeit vom Alltag für deine Gesundheit mit Yoga und Qigong Weiterlesen »

Kostenlose Tai Chi / Pilates Workshops am 6.11.2021 im Vereinsheim und neuer Tai Chi-Gesundheitskurs / Neuer Pilates-Kurs

Stressbewältigung und Entspannungskurse: „Außen ruhig wie ein Berg, innen fließend wie das Wasser“ ist das Motto der Tai Chi Klassiker. Der schnelllebige Alltag macht Dir schwer zu schaffen? Du leidest unter dauerhafter Überlastung, unter Stress im Job, Überforderung in der Familie? Du hast mit Schicksalsschlägen zu kämpfen? Oft sind Krankheiten Dein ständiger Begleiter? Auch Corona …

Kostenlose Tai Chi / Pilates Workshops am 6.11.2021 im Vereinsheim und neuer Tai Chi-Gesundheitskurs / Neuer Pilates-Kurs Weiterlesen »

Neues präventives Gesundheitstraining für Erwachsene gestartet

Wenn Sie die Möglichkeit haben, von Ihrer Krankenkasse oder Arbeitgeber einen Zuschuss oder vielleicht sogar eine komplette Kostenerstattung für einen „präventiven Gesundheitskurs“ zu bekommen, dann können Sie sich zu einem neuen Kurs anmelden. Die nächsten Kurse starten Mitte Oktober 2021 und dann im Anschluss daran Mitte Januar 2022. Ein Kurs beinhaltet 10 Unterrichtseinheiten (mit der …

Neues präventives Gesundheitstraining für Erwachsene gestartet Weiterlesen »

Tanzen, Fitness und Entspannung beim SV Blau-Gelb am Sonntag, 17. Oktober

Nach Spiel- und Sportfest und Weltkindertag findet nun am Sonntag, 17.10., von 14-17 Uhr die nächste Veranstaltung beim SV Blau-Gelb Darmstadt statt. Diesmal stellen sich die Sportangebote Tanzen, Bodystyling, Tai Chi, Pilates, Yoga und Qi Gong vor und bieten vielfältige Mitmachangebote an. Wer seine Tanzkenntnisse auffrischen, etwas für seine Fitness oder auch mal einfach der …

Tanzen, Fitness und Entspannung beim SV Blau-Gelb am Sonntag, 17. Oktober Weiterlesen »