5-Elemente-Workshop

Nächster Workshop zum Element METALL am 13. November 2022

Am Sonntag, den 13. November 2022 von 14:00-17:00 Uhr findet der nächste Workshop zum ThemaMETALL– Lunge-Dickdarm-Kreislauf“ statt.

Die 5-Elemente-Workshopreihe beschäftigt sich mit den fünf Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und deren Bedeutung. In den Workshops lernen wir Meridiane (Energieleitbahnen im Körper) kennen und erfahren deren Wirkung auf den eigenen Organismus. Durch speziell ausgesuchte einfache Übungen aus Yoga und Qigong können wir Einfluss nehmen auf das Energieleitsystem im eigenen Körper.

Im Rahmen dieser Workshopreihe erlernen die Teilnehmer das „Spiel der 5 Tiere“. Jedem der 5 Elemente ist traditionell ein Tier zugeordnet, welches die Eigenschaften des Elements verkörpert. In diesem Workshop zum Element Metall erlernen wir die Bewegungen des Kranichs. Das Element METALL ist dem Lunge-Dickdarm-Meridian und der Jahreszeit HERBST zugeordnet. Was das heißt und welche Bedeutung der Lunge-Dickdarm-Meridian hat, erfahren die Teilnehmenden in diesem Workshop.

Durch viele praktische Übungen erkunden wir an diesem Nachmittag den Verlauf dieses Meridians und einige wichtige (Akkupressur-)Punkte auf dieser Energieleitbahn. Wir entwickeln ein Verständnis für das Element Metall, welches uns Flügel verleihen kann. Wir lernen die Signale des eigenen Körpers besser wahrzunehmen und gelangen dadurch zu mehr Selbstbewusstsein. Ein ausgeglichener Energiefluss im Körper hat eine sehr belebende und gleichzeitig entspannende Wirkung auf den ganzen Organismus und das auf allen Ebenen, körperlich, geistig und emotional.

Nimm dir Zeit für Dich und lerne dich selbst besser kennen und spüre deine Energie.

Nähere Infos oder Anmeldung per Email an: wsg@sv-blaugelb.de