Workshop mit Yoga und Qigong

am Samstag, den 31. August 2024, von 13:30 bis 16:00 Uhr findet der nächste Workshop der Abteilung Wirbelsäulengymnastik statt.

Die Workshops enthalten viele theoretische praktische Übungen und theoretische Informationen über das Meridiansystem in der TCM.

Dieser Workshop widmet sich speziell dem Element Erde, welches dem Energiekreislauf Milz/Magen zugeordnet ist. Dieser Meridian kontrolliert das Verdauungssystem, also der Umwandlung der aufgenommenen Energie und hat somit einen großen Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden.

Die gesamte Workshopreihe findet an fünf Samstagen beim Sportverein Blau-Gelb e.V. im Jahreszyklus statt und orientiert sich an der „5-Elemente-Theorie“ entsprechend der TCM. Jeder Workshop widmet sich einem anderen Element, findet in der entsprechenden Jahreszeit statt und ist in sich abgeschlossen.

Wer alle fünf Workshops besucht, hat am Ende einen universellen Überblick über alle fünf Elemente: Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall.

Anmeldung ab sofort möglich per E-Mail an: wsg@sv-blaugelb.de