Am Sonntag, den 8. Februar 2026 von 15 bis 16:30 Uhr findet der erste Workshop in 2026 der Abteilung Wirbelsäulengymnastik zum Element Wasser statt.
Es gibt wieder viele praktische Übungen und Hintergrundwissen über die Energieleitbahnen im eigenen Körper. Diesmal geht es speziell um den Energiekreislauf NIERE-BLASE. Dieser verläuft in den Beinen und verursacht oft Probleme im unteren Rücken und in den Beinen. Lerne die Ursachen kennen für deine eigenen Probleme in diesem Kreislauf und mache so den ersten Schritt, um sie aufzulösen. Wir aktivieren durch das Bewusstmachen und Hineinspüren den Energiefluss speziell in diesem Kreislauf.
Und wie heißt es so schön: (Selbst-)Erkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung.
Die reinigende Wirkung des Wasserelements wird auf verschiedenen Ebenen spürbar:
Giftstoffe werden aus dem Körper gespült, Verspannungen gelöst, belastende Gedanken und festsitzende emotionale Erfahrungen können losgelassen werden. Die Wasserenergie kann wieder frei durch die Energieleitbahn Niere/Blase fließen und belebt uns körperlich und geistig. Wir nehmen unsere eigene Kraft und Kreativität wieder wahr.
In diesem Winter-Workshop geht es darum, die eigenen Bedürfnisse, Ideen und Wünsche zu spüren. Der erste Schritt ist die Wahrnehmung; die Umsetzung dieser Ideen und Wünsche beginnt dann mit dem nächsten Workshop im Frühling, dem Holz-Workshop. Bis dahin dürfen sie sich innerlich entwickeln und wachsen, wie in der Natur auch. Im Winter wächst alles zunächst im Verborgenen, erst im Frühling kommt es ans Licht. Geben und Nehmen wir uns die Zeit, die wir benötigen, um zu wachsen und zu reifen. Da wir unsere eigenen Bedürfnisse im Alltag sehr oft weit hinten anstellen, haben wir manchmal verlernt, sie wahrzunehmen. Das heißt aber nicht, dass wir keine haben.
Ich freue mich auf einen wunderschönen, entspannten Workshop mit vielen neuen Inspirationen und Erfahrungen beim gemeinsamen Entdecken der Energie unseres inneren Tigers.
Veranstaltungsort ist unser Übungsraum im 1. OG (Aikidoraum)
Uhrzeit: 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Kosten: 25 EUR für Nicht-Vereinsmitglieder, 12 EUR für Mitglieder
Anmeldung erwünscht an: wsg@sv-blaugelb.de
