Wirbelsäulengymnastik

Workshop zum Element Metall: Eine kleine Auszeit vom Alltag für deine Gesundheit mit Yoga und Qigong

Diese Veranstaltung enthält ein abwechslungsreiches Übungsprogramm mit Elementen aus Yoga, Meditation, Akupressur, Entspannung und Qigong, welches gleichzeitig auf Körper und Geist wirkt. Es reinigt die Energielaufbahnen, beseitigt evtuelle Blockaden und bringt so den ganzen Körper in Schwung. Dieser Workshop wirkt speziell ausgleichend auf den Energiefluss im Lungen- und Dickdarmmeridian. Ein ausgeglichener Energiefluss durch den ganzen …

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Kostenlose Tai Chi / Pilates Workshops am 6.11.2021 im Vereinsheim und neuer Tai Chi-Gesundheitskurs / Neuer Pilates-Kurs

Stressbewältigung und Entspannungskurse: „Außen ruhig wie ein Berg, innen fließend wie das Wasser“ ist das Motto der Tai Chi Klassiker. Der schnelllebige Alltag macht Dir schwer zu schaffen? Du leidest unter dauerhafter Überlastung, unter Stress im Job, Überforderung in der Familie? Du hast mit Schicksalsschlägen zu kämpfen? Oft sind Krankheiten Dein ständiger Begleiter? Auch Corona …

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Saisonabschlussfest mit Kartoffelpufferessen bei Tennis Blau-Gelb

Auf den  Tennisplätzen von Blau-Gelb wurden die Netze entfernt, um sie fachgerecht über den Winter einzulagern. In den kommenden Wintermonaten verteilen sich die Tennisspieler in verschiedene Vereine, die über eine Halle verfügen. Mit leichter Wehmut blickt man, wie jedes Jahr, über die Plätze ohne Netz. Aber nichts desto trotz feierten ca. 40 Mitglieder am Samstag, …

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Neues präventives Gesundheitstraining für Erwachsene gestartet

Wenn Sie die Möglichkeit haben, von Ihrer Krankenkasse oder Arbeitgeber einen Zuschuss oder vielleicht sogar eine komplette Kostenerstattung für einen “präventiven Gesundheitskurs” zu bekommen, dann können Sie sich zu einem neuen Kurs anmelden. Die nächsten Kurse starten Mitte Oktober 2021 und dann im Anschluss daran Mitte Januar 2022. Ein Kurs beinhaltet 10 Unterrichtseinheiten (mit der …

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Tanzen, Fitness und Entspannung beim SV Blau-Gelb am Sonntag, 17. Oktober

Nach Spiel- und Sportfest und Weltkindertag findet nun am Sonntag, 17.10., von 14-17 Uhr die nächste Veranstaltung beim SV Blau-Gelb Darmstadt statt. Diesmal stellen sich die Sportangebote Tanzen, Bodystyling, Tai Chi, Pilates, Yoga und Qi Gong vor und bieten vielfältige Mitmachangebote an. Wer seine Tanzkenntnisse auffrischen, etwas für seine Fitness oder auch mal einfach der …

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Erfolgreiche Saison für die Tennis-Jugendspieler

Auch in dieser Saison traten die Kinder und Jugendlichen des SV Blau-Gelb Darmstadt und des SKV Rot-Weiß Darmstadt wieder gemeinsam bei den Mannschaftswettbewerben (Medenspiele) des Tennisbezirks Darmstadt an. Coronabedingt begannen die Wettbewerbe erst Ende Juni anstatt wie sonst Mitte Mai. Das tat der Motivation, mit der die insgesamt elf Mannschaften um Punkte kämpften, jedoch keinen …

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Qigong – Meditation in Bewegung

Es finden ab September wieder zwei Qigongkurse wöchentlich statt. Montags um 17:00 Uhr – die 8 Brokate Freitags um 17:00 Uhr – die 18 Bewegungen der Harmonie Beide Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und kosten 10,- EUR pro Stunde. Vereinsmitglieder erhalten eine Ermäßigung.

Termin in PRÄSENZ – ERDE am 25. September 2021

Diese Eventreihe beinhaltet dreistündige kleine Auszeiten vom Alltag mit vielen Informationen rund um die 5-Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall mit Yoga und Qigong. Du lernst einige Akkupressurpunkte zum jeweiligen Thema kennen, wir praktizieren gemeinsam Yoga und Qigong. Die Erde ist das wichtigste Element überhaupt, da sie einen großen ausgleichenden Einfluss auf alle anderen …

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