Wirbelsäulengymnastik

Neuer Workshop – TCM bei Blau-Gelb

Element WASSER – der TIGER – am 29. Januar 2023 An diesem Sonnntagnachmittag findet der erste 5-Elemente-Workshop in 2023 statt. Die speziell entwickelte Workshopreihe beschäftigt sich mit den fünf Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und deren Bedeutung und Auswirkugen auf den eigenen Organismus. Sie finden jeweils im Winter, Frühling, Sommer, Spätsommer und Herbst …

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5-Elemente-Workshop

Nächster Workshop zum Element METALL am 13. November 2022 Am Sonntag, den 13. November 2022 von 14:00-17:00 Uhr findet der nächste Workshop zum Thema „METALL– Lunge-Dickdarm-Kreislauf“ statt. Die 5-Elemente-Workshopreihe beschäftigt sich mit den fünf Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und deren Bedeutung. In den Workshops lernen wir Meridiane (Energieleitbahnen im Körper) kennen und …

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Traditionelle Chinesische Medizin beim SV Blau-Gelb

Workshop mit Yoga und Qigong am Sonntag, 18. September 2022, 14:00-17:00 Uhr– ELEMENT ERDE Diese Workshopreihe beim SV Blau-Gelb Darmstadt e.V. in Kranichstein beschäftigt sich mit den fünf Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und deren Bedeutung. In den Workshops lernen wir Meridiane (Energieleitbahnen im Körper) kennen und erfahren deren Wirkung auf den eigenen …

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Traditionelle Chinesische Medizin beim SV Blau-Gelb

Workshop mit Yoga und Qigong am Sonntag, 3. Juli 2022, 14:00-17:00 Uhr Die Workshops des Sportvereins Blau-Gelb Darmstadt e.V. in Kranichstein beschäftigen sich mit den fünf Elementen und ihrer Bedeutung. Sie sind für alle Menschen geeignet, auch für Sportmuffel und couch potatoes. Die sanften Übungen harmonisieren den Energiefluss im ganzen Körper. Das Element FEUER, um …

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Workshop mit Yoga und Qigong

Die 5-Elemente-Workshops beschäftigen sich mit den fünf Elementen und ihrer Bedeutung in der TCM. Sie sind für alle Menschen geeignet, auch für Sportmuffel und couch potatoes. Die sanften Übungen harmonisieren den Energiefluss im ganzen Körper. Das Element HOLZ ist lt. TCM dem Energiekreislauf der Leber und Gallenblase zugeordnet und sollte am besten im FRÜHLING  gepflegt …

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Osterpause im April bei WSG

Dieses Jahr wird es in der Abteilung Wirbelsäulengymnastik eine Osterpause geben. D.h. vom 4. April bis einschließlich 25. April finden keine Übungsstunden statt. Ab Freitag, den 29. April geht es wie gewohnt weiter. Für eine Teilnahme in Präsenz oder online ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Bitte einfach eine Email an: wsg@sv-blaugelb.de senden.

Kampfkunst, Selbstverteidigung und Meditation – all das am Sonntag beim SV Blau-Gelb Darmstadt

Welche vietnamesische Kampfkunst vereint Selbstverteidigung und Gesundheitserhaltung? Welche Kampfkunst beginnt mit einer kurzen Meditation? Das alles und mehr kann man am Sonntag, 21.11., zwischen 14–17 Uhr beim SV Blau-Gelb Darmstadt erfahren. Die Abteilungen Aikido, Judo und Vovinam bieten jeweils spannende Mitmachangebote an. Für jeweils eine Stunde kann mittrainiert werden und kurze Vorführungen sind ebenfalls geplant.  …

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„Soon May the Wellerman Come“ …

Gut war die Stimmung am Sonntag, 17.10., als sich die Sportangebote Tanzen, Bodystyling, Tai Chi, Pilates, Yoga und Qi Gong vorstellten. Besonders der „Line Dance“ zum Shanty „Wellermann“ fand großen Anklang bei den Teilnehmenden. Im Anschluss konnte man sich dem beim Bodystyling auspowern und bei Yoga, Qi Gong, Tai Chi oder Pilates auch wieder zur …

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